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       近期，氣溫較為清涼，容易引發(fā)流感等疾病。疾控部門提醒廣大市民，當(dāng)前流感活動(dòng)仍較活躍，要及早做好預(yù)防措施。

       流感是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過(guò)空氣飛沫和直接接觸傳播。人群對(duì)流感病毒普遍易感。

       流感臨床表現(xiàn)主要以高熱、乏力、頭痛、咳嗽、全身肌肉酸痛為主。

       如感染乙型流感病毒也有可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。

       兒童、老年慢性病患者容易引發(fā)肺炎等并發(fā)癥。

       疾控部門提醒，預(yù)防流感有“兩大招”。

       一是接種疫苗。流感疫苗安全、有效。《中國(guó)流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南（2023-2024）》指出，接種流感疫苗，可以有效減少秋冬季感染、住院、重癥和死亡風(fēng)險(xiǎn)。建議所有≥6月齡且無(wú)接種禁忌的人都應(yīng)接種流感疫苗。

       二是日常防護(hù)。

       勤洗手：飯前便后、打完噴嚏、咳嗽后需洗手。

       常通風(fēng)：保持室內(nèi)空氣流通、空氣清新，稀釋被污染空氣，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。

       掩口鼻：保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻。

       戴口罩：在流感流行季節(jié)，建議減少去人群聚集場(chǎng)所，去時(shí)建議佩戴口罩。

       提高免疫力：作息規(guī)律、飲食均衡、適量運(yùn)動(dòng)等健康的生活方式，可以保持機(jī)體抗病能力。

       及時(shí)治療：一旦出現(xiàn)流感樣癥狀，應(yīng)戴好口罩居家休息，不帶病上班、上課；若病情加重應(yīng)戴好口罩及時(shí)去醫(yī)院就診。